ガッテンでやる「脳が若返る“めい想パワー”SP」おもしろそう。
今日のゲストは芳本美代子ちゃんだって。なんか懐かし。
ストレスが多い人におすすめの「瞑想」だけど
ちょっとむずかしそうな気はする…宗教みたいな？
こんなのもあったけど。
プロ心理カウンセラー 黒田めぐみさんの「ストレス改善法」、
大手通販サイトで話題らしいね。
でも、
一週間やるだけで抱えているストレスの正体がわかって
いままでの苦しみから抜け出せる方法って、
期待しても大丈夫？
試してみないとわからないとは思うけれど・・・
⇒
実践の結果は？口コミを確認してみる
ストレスって、正体を知ってうまく付き合えるようになると
生きやすくなったり、自分が成長できたりもするんだね。
２ｃｈでもいろいろな意見があるけれど
悪くなさそうだね。
